Você já ouviu falar no uxi amarelo e na unha de gato? Essas duas plantas medicinais , tão presentes na cultura popular, têm ganhado destaque por seus incríveis benefícios para a saúde. Entenda melhor para que servem e como podem ajudar você a cuidar do seu bem-estar.
Leia também: Menstruar ou não menstruar? Saiba os prós e os contras
O que é o uxi amarelo?
O uxi amarelo, conhecido cientificamente como Endopleura uchi, é uma planta originária da Amazônia brasileira. Suas propriedades medicinais vêm da casca da árvore, rica em substâncias como taninos, flavonoides e saponinas, com destaque para a bergenina, responsável por suas ações anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas.
Ele é indicado principalmente para problemas ginecológicos e urinários , como miomas uterinos, cistos ovarianos, inflamações e infecções urinárias. Além disso, também pode auxiliar no tratamento de doenças como diabetes, gastrite, reumatismo e colesterol alto.
O uxi amarelo pode ser consumido de diversas formas. Uma das mais comuns é através do chá, preparado com a casca da planta . Basta ferver a casca em água por alguns minutos, deixar repousar e coar antes de consumir. O chá pode ser tomado de duas a três vezes ao dia, sempre seguindo as orientações de um profissional de saúde.
O que é a unha de gato?
Assim como o uxi amarelo, a unha de gato é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina popular. Seu nome científico é Uncaria tomentosa, e suas propriedades também são muito valorizadas por suas ações anti-inflamatórias e imunoestimulantes.
Uma prática comum é combinar o consumo do chá de uxi amarelo com o chá de unha de gato, potencializando os benefícios de ambas as plantas. Consumidos em horários diferentes ao longo do dia, esses chás podem oferecer uma poderosa ajuda para o sistema imunológico e para o combate a inflamações.
Cuidados
É importante ressaltar que o uso do uxi amarelo e da unha de gato deve ser orientado por um profissional de saúde, especialmente para determinar a dosagem adequada e verificar possíveis interações com outros medicamentos. Além disso, gestantes, lactantes e crianças devem evitar o consumo dessas plantas sem acompanhamento médico.
Gostou da matéria? Aproveite e acompanhe a Seleções nas redes sociais! Curta nossa página no Facebook e nos siga no Instagram e no Twitter .
Fonte: Mulher
