Se antes Juju Salimeni “não estava motivada em dia nenhum” para treinar, agora tem motivos de sobra para aproveitar seu tempo numa sala de musculação. A apresentadora, de 38 anos, acaba de inaugurar sua própria academia, a maior do mundo. Ela o noivo, o bodybuilder Diogo Basaglia, investiram R$ 40 milhões para montar a Ironberg Alphaville, e têm recebido […]
Leia mais
A apresentadora, influenciadora digital e nora do cantor Leonardo, Virginia Fonseca mostrou aos seguidores, na manhã desta segunda-feira (14), o resultado de um treino que realizou. A esposa de Zé Felipe, que deu à luz José Leonardo, o terceiro filho do casal, há cerca de um mês, posou na academia, com a barriga de fora, […]
Leia mais
Juju Salimeni, de 38 anos de idade, vai inaugurar a “maior academia do mundo”, no próximo dia 30. A apresentadora montou o negócio ao lado do noivo, o fisiculturista Diogo Basaglia, de 27, e associada à conceituada Ironberg, centro de treinamento de diversos atletas famosos e figuras do esporte. A Ironberg Alphaville, vizinha à casa do […]
Leia mais
Poliana Rocha, esposa do cantor Leonardo, impressionou os seguidores ao mostrar o seu shape na última sexta-feira (23). A loira compartilhou uma selfie no espelho da academia e ostentou seu físico escultural. Através dos stories do Instagram, Poliana apareceu usando um look fitness, composto por uma calça legging brilhante e blusa amarrada. De barriga de fora, […]
Leia mais
Yumi Kuwano Saiba o que comer antes e depois de treinar para ter mais resultados na academia A alimentação é fundamental para atingir resultados satisfatórios nos treinos, seja na academia ou na prática de esportes . A relação entre o que é consumido e o exercício físico vai muito além do mito de não treinar […]
Leia mais
Neymar mostrou novas fotos com a filha do meio, Mavie, filha com Bruna Biancardi, nesta quinta-feira (1). A pequena, que está começando a dar os primeiros passos, acompanhou o pai em um dia de treino na academia. Com um casaco rosa combinando com o laço na cabeça, ela usou um macacão jeans e ficou sentada no chão enquanto o […]
Leia mais
A TV Brasil exibe neste domingo (28), às 23h, show dos pernambucanos da Academia da Berlinda, gravado durante a Conferência Nacional de Cultura (CNC). A banda mistura ritmos latinos como a cúmbia e o merengue com os sons brasileiros do maracatu, da ciranda e do carimbó. O repertório do show inclui sucessos da banda como […]
Leia mais
Yumi Kuwano Saiba como deixar o seu treino mais eficiente na academia Ir à academia para manter a saúde e um corpo bonito é o objetivo de quase todo mundo. Mas se engana quem pensa que é só estar matriculado e frequentar no mínimo três vezes na semana para ter bons resultados. Além da dedicação, […]
Leia mais
Reprodução/Instagram Personal trainer contrata carro de som para incentivar aluna da academia e viraliza O humorista e roteirista Vinicius Cacofonias viralizou nas redes sociais ao contratar um carro de som para incentivar a academia. O veículo, normalmente utilizado para vendar ovo, pamonha e churros, ganhou uma nova função. Um personal trainer encomendou o “carro da […]
Leia mais
Foto: Reprodução O que levar na nécessaire para academia? Confira itens essenciais Para quem frequenta a academia regularmente, ter uma nécessaire bem preparada faz toda a diferença na organização e conforto durante os treinos . Produto de beleza, higiene, garrafas de água e comidinhas são alguns itens principais. Preparamos uma lista de itens essenciais para […]
Leia mais