7 coisas que você não deve fazer na academia porque atrapalha seu treino

Foto: Reprodução 7 coisas que você não deve fazer na academia porque atrapalha seu treino Frequentar a academia é crucial para manter a saúde e alcançar objetivos fitness! Porém alguns comportamentos muito comuns podem comprometer a eficácia do seu treino. Caso você queira resultados mais certeiros, é importante mudar os hábitos errados. Selecionamos sete comportamentos […]

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Academia de madrugada? Veja os melhores horários para treinar

FreePik Qual o melhor horário para treinar? A tranquilidade da madrugada atrai um número crescente de pessoas para as academias, criando uma nova tendência nos hábitos de treino. Dados recentes da Wellhub, uma plataforma de benefícios de bem-estar, revelam um aumento significativo no número de pessoas que escolhem as primeiras horas do dia para se […]

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Academia ao ar livre será inaugurada no Parque da Cidade

Redação GPS Academia ao ar livre será inaugurada no Parque da Cidade Brasília ganhará um novo espaço de promoção à saúde e bem-estar com a inauguração da Academia Exame no Parque da Cidade. Em uma ação conjunta com a Exame Medicina Diagnóstica, parte da Rede Dasa, a Mude, plataforma de saúde, oferece à população uma […]

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Ibaneis recebe Ryan Maia, o mais jovem membro da Academia de Letras do Brasil

Redação GPS Ibaneis recebe Ryan Maia, o mais jovem membro da Academia de Letras do Brasil Na última segunda-feira (03), o Governador do Distrito Federal, Ibaneis Rocha, recebeu no Palácio do Buriti uma visita especial: Ryan Maia, o mais jovem membro da Academia de Letras do Brasil, atualmente com 12 anos. O garoto, que atualmente […]

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Influencer que trocou academia por sexo conta quantos kg já perdeu

Divulgação Mari Oliveira trocou academia por ‘dieta do sexo’ e secou 6kg Mari Oliveira, influenciadora e criadora de conteúdo adulto, tem colhido os frutos de seu novo estilo de vida. Depois de trocar a academia pela chamada “dieta do sexo” , ela exibiu o corpão definido durante uma viagem a Cartagena, na Colômbia. Leia também: […]

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Golpe: debate deve ir além da academia, diz responsável por arquivos

Em entrevista exclusiva à Agência Brasil, a diretora de Processamento Técnico, Preservação e Acesso ao Acervo (DPT) do Arquivo Nacional, Gabrielle Abreu, promete expandir, para além das universidades, as parcerias do projeto Memórias Reveladas, que reúne os arquivos sobre os anos de chumbo no Brasil (1964-1985), envolvendo também escolas de educação básica, meios de comunicação […]

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Sabrina Sato e Nicolas Prattes ostentam shape em dia na academia: ‘Pra suar’

Casal que treina junto, permanece junto! Sabrina Sato e seu novo namorado, Nicolas Prattes, treinaram juntinhos na última quarta-feira (27), e o ator fez a apresentadora dar o seu melhor. Através dos stories do Instagram, Sabrina compartilhou uma foto tirada no espelho da academia ao lado do amado. Ela estava usando um conjuntinho fitness marrom, que deixava à […]

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Lilia Schwartz é eleita para a Academia Brasileira de Letras

A historiadora e antropóloga Lilia Katri Moritz Schwartz foi eleita nesta quinta-feira (7) como a nova integrante da Academia Brasileira de Letras (ABL). Ela vai ocupar a cadeira de número 9, que pertencia ao também historiador Alberto da Costa e Silva, morto em novembro de 2023. Na votação desta quinta-feira, Lilia recebeu 24 de 38 votos […]

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Conceição Evaristo é eleita nova imortal da Academia Mineira de Letras

A Academia Mineira de Letras elegeu nesta quinta feira (15) a nova ocupante da cadeira de nº 40. Conceição Evaristo  é ficcionista, poeta mineira e um dos nomes mais importantes da literatura brasileira contemporânea, com traduções para o inglês, francês, espanhol, árabe, italiano e eslovaco. Segundo a comissão de apuração, formada pelos acadêmicos Antonieta Cunha, J. D. Vital […]

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Academia da Face: Pioneira em Inovação na Estética Facial e Corporal

Em meio a um crescimento notável de mais de 400% no número de franquias no ano de 2023, a Academia da Face, liderada pelo CEO Thiago Palazzini, traça uma estratégia arrojada de expansão com a introdução do modelo store in store. Assumindo a liderança da Academia em 2023, Thiago liderou a expansão da marca, com […]

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