Reprodução/FitBelaBlog A prática nos ajuda a nos conectar com nossas próprias histórias e nos conhecer diante delas Muitas mulheres passam por momentos difíceis e nada fáceis de lidar, como desafios e discriminações de gênero. No entanto, inseguranças são criadas e a capacidade do reconhecimento pessoal não é vista. Para isso, uma ferramenta fundamental para ajudar […]
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FreePik Orgasmo feminino: sexóloga oferece dicas valiosa para o autoconhecimento e prazer Chris Marcello, sexóloga e CEO da Sophie Sensual Feelings, preparou 4 dicas para desmistificar o prazer feminino. Afinal, o bem-estar sexual é uma porta para a mudança de hábitos e comportamentos. Veja as dicas: 1. A masturbação é uma ferramenta de autoconhecimento. Se […]
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Reprodução/Divulgação Ingrid Ohara é a embaixadora da marca Olla e conscientiza sobre saúde sexual Falar de sexo abertamente ainda é um tabu na sociedade e muitas vezes deixa um espaço vazio nas discussões sobre a educação sexual, especialmente entre os jovens. A atriz e influenciadora Ingrid Ohara é a nova embaixadora da Olla e em […]
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FreePik Ensinar a ressignificar situações negativas é um dos propósitos do hub de autoconhecimento Resiliência Humana Ensinar as pessoas a ressignificarem situações traumáticas é um propósito do hub de autoconhecimento Resiliência Humana, um dos maiores canais do país neste segmento, com mais de 12 milhões de seguidores no Instagram. Fundado pelo terapeuta transpessoal, palestrante e […]
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