Redação GPS Mário Glória Filho: a importância do autocuidado para preservar a ética profissional do psicólogo Artigo de Mário Glória Filho Nesta terça-feira (27), é comemorado o Dia Nacional da Psicóloga e do psicólogo, data em que celebramos os profissionais que dedicam a sua vida a cuidar do bem-estar e da saúde emocional de outras […]
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Divulgação 7 benefícios do autocuidado para a saúde mental da mulher Com excesso de atividades e demandas diárias, as mulheres muitas vezes se veem mergulhadas em uma rotina dedicada não apenas ao trabalho, mas também aos filhos, à família e às responsabilidades domésticas e com isso podem deixar pouco espaço para cuidarem de si mesmas. […]
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Reprodução/BebêAbril A frustração durante a maternidade é fruto de uma pressão exigida pela sociedade, segundo a jornalista Ser mãe não é uma tarefa nada fácil, ainda mais quando tentamos lidar com muitas tarefas durante os dias. Cuidar dos filhos exige muita responsabilidade, o que acaba tomando grande parte do tempo de mulheres que acabam esquecendo […]
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A cantora exibiu nas redes sociais na última semana, um vídeo que deixou os seguidores babando. A influenciadora compartilhou sua rotina com os fãs e seguidores, mostrando detalhes do autocuidado com o corpo. Através dos stories do Instagram, a loira também mostrou o seu treino na academia, manutenção dos cílios e de alguns procedimentos estéticos […]
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Divulgação . Muita gente já conhece ou pratica o autocuidado com o corpo. E muita gente vive na correria e reserva pouco tempo para esta prática que contribui bastante para a saúde física e mental. Se você vive nessa loucura de trabalho, filhos, marido, você não está sozinha. #EsseMomentoÉMeu reforça a importância de reservar um […]
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FreePik Autocuidado: é importante começar com pequenas mudanças no estilo de vida O autocuidado é uma prática que capacita as pessoas a cuidarem eficientemente de sua própria saúde. Quem define é Manoj Raghunandanan, presidente da Federação Global de Autocuidado e também Chefe Global da Organização de Autocuidado e Experiência do Consumidor (CxO) em Kenvue. Em […]
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Divulgação Psicólogo dá 6 dicas de autocuidado para você jogar a autoestima lá para cima Em um mundo intenso e com uma rotina que, muitas vezes, escapa ao nosso controle, buscar mais equilíbrio no cotidiano é uma prioridade cada vez maior para garantir qualidade de vida. “Para conseguir isso, o autocuidado, conceito que envolve a […]
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Divulgação Skintimate: ritual de autocuidado vaginal conecta estética, saúde e prazer sexual Em 2023, o termo Skintimate surgiu pela primeira vez entre as previsões de beleza da consultoria global de pesquisa de mercado WGSN. A previsão é que essa categoria ultrapasse US$ 37 bilhões no mundo até 2030, sendo que marcas tradicionais de cosméticos no […]
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Personare Rotina de autocuidado: veja qual é a ideal para seu signo Você já ouviu falar sobre a importância da casa 6 no seu Mapa Astral? Essa área da Astrologia está relacionada ao seu dia a dia, hábitos de saúde e cuidados pessoais, como uma rotina de autocuidado . Descobrir qual signo está presente na […]
Leia maisCom foco na saúde da mulher, o projeto Mulheres na Roda tem como meta a partilha de saberes entre mulheres com mais de 50 anos. A iniciativa dessa roda de conversa é criar um espaço de escuta e partilha entre pessoas do sexo feminino, de seus saberes e suas questões. Para a fisioterapeuta e pós […]
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