FreePik Síndrome da Impostora: os desafios e estratégias para uma autoestima fortalecida A síndrome da impostora é um desafio complexo que afeta um grande número de indivíduos, independentemente do gênero. Caracterizada por baixa autoestima, insegurança, complexo de inferioridade, apreensão, perfeccionismo e um receio constante de ser exposto, essa condição muitas vezes cria uma batalha interna […]
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FreePik A influência da estética e seu poder na autoestima dos pacientes A autoestima tem sido pautada como uma das grandes referências em saúde mental e, está diretamente relacionada a autoconfiança. Podemos dizer que a autopercepção é determinada pelos valores, crenças e cultura de cada pessoa e desenvolve-se à partir de elogios, atenção e até […]
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Divulgação Psicólogo dá 6 dicas de autocuidado para você jogar a autoestima lá para cima Em um mundo intenso e com uma rotina que, muitas vezes, escapa ao nosso controle, buscar mais equilíbrio no cotidiano é uma prioridade cada vez maior para garantir qualidade de vida. “Para conseguir isso, o autocuidado, conceito que envolve a […]
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A influenciadora digital Mari Menezes surpreendeu os internautas ao mostrar o antes e depois da sua lipo LAD. Em um vídeo viralizado nas redes sociais, Mari diz que “sua A, agora ela existe”. Além da lipo na barriga, a jovem de apenas 18 anos também aumentou o tamanho do bumbum e retirou a papada. O […]
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Reprodução/Divulgação Perucas resgatam autoestima de mulheres com câncer O mês de outubro é marcado pelo Outubro Rosa, que promove a conscientização das pessoas para a prevenção do câncer de mama, que afeta muita mulheres. A doença é sensível e infelizmente impacta a autoestima de algumas mulheres, que não se sentem cofortáveis com sua própria imagem […]
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Solange Lima Óleos essenciais previnem mofo, conservam peças e fortalecem autoestima Quem não gosta de abrir o guarda-roupa e sentir um cheiro gostoso exalando? Mas perfumar os armários e as gavetas com aroma agradável vai além do simples odor bom. Aprenda a usar Aromaterapia para o guarda-roupa! Quando usamos óleos essenciais nestes lugares, podemos prevenir […]
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FreePik Micropigmentação de aréolas recupera a autoestima A micropigmentação é uma evolução da maquiagem definitiva – técnica que foi usada há alguns anos. “Hoje o procedimento é feito em uma camada mais superficial e trabalhamos com pigmentos próprios para esta técnica”, explica Deise Damas, especialista em micropigmentação, professora da técnica no Brasil e no exterior. […]
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Divulgação Prevenção, Saúde Mental e Autoestima no Combate ao Câncer de Mama A campanha e movimento internacional Outubro Rosa, criado no início da década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, tem como objetivo alertar a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O movimento […]
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Reprodução/Divulgação Sabrina Sato fala de tendências e beleza A apresentadora Sabrina Sato paralizou as ruas da Faria Lima, em São Paulo, no evento da Beleza Web, que promoveu transformações com base nas tendências de beleza que estão bombando nas redes, feitas pelo profissional Celso Kamura. A campanha “Descubra onde a beleza pode te levar” propôs […]
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FreePik Autossabotagem é processo enraizado na baixa autoestima e falta de autoconfiança Atrasar-se para uma prova importante, por ter acordado tarde; furar a dieta, convencendo-se de que um pedaço pequeno de bolo não é o que vai fazer você engordar de verdade; procrastinar e não conseguir entregar no prazo estipulado aquele relatório importante do trabalho. […]
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