Como recuperar o gasto calórico e a disposição após a folia

FreePik O que pode ajudar o folião a recuperar o gasto calórico e a disposição, após a folia Foram dias intensos na folia, nos bloquinhos, na avenida. Para se recuperar, é preciso tomar algumas medidas. Renan Botelho, especialista em emagrecimento, com mais de 4 milhões de seguidores no Instagram, aponta o que pode ajudar o […]

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