Como Raquele Cardozo, seios grandes podem causar dor nas costas

Reprodução Ex-BBB Raquele Cardozo reclamava de dor nas costas por causa do tamanho dos seios Dor nas costas é um problema comum enfrentado por muitas pessoas, e diversos fatores podem contribuir para este desconforto. Um desses fatores, especialmente entre mulheres, é a presença de seios grandes. Tanto é que, durante uma conversa no BBB 24, […]

Leia mais

Mayra Cardozo: Como se proteger do vazamento de imagens e vídeos?

FreePik Mês da Mulher: Como se proteger do vazamento de imagens e vídeos? O Mês da Mulher chegou e é importante usarmos esse período para tocarmos em temas sensíveis, mas que precisam de atenção. Um dos assuntos que precisamos falar é sobre o vazamento de imagens e vídeos íntimos que, na maioria das vezes, acontece […]

Leia mais

Mayra Cardozo: A violência doméstica deixa marcas

FreePik Identifique e denuncie: a violência doméstica deixa marcas A violência doméstica é um tipo de violência que não precisa ser sofrida dentro do lar, ela pode ocorrer em qualquer lugar desde que derive de uma relação parentesca ou de afeto – não necessariamente sendo conjugal. Para se ter ideia, dados da Ouvidoria Nacional dos […]

Leia mais

Mayra Cardozo: 5 passos para sair da crise da impostora em 2024

FreePik 5 passos para sair da crise da impostora em 2024 A síndrome da impostora impacta profundamente a trajetória profissional das mulheres, este fenômeno, que afeta inúmeras mulheres em suas carreiras, é caracterizado por uma sensação persistente de subestimação de suas próprias conquistas e uma constante apreensão de serem expostas como “fraudes”. O cenário profissional […]

Leia mais

Mayra Cardozo: 5 dicas para alavancar a sua carreira em 2024

FreePik 5 dicas para encontrar o seu caminho e alavancar a sua carreira em 2024 Lideranças femininas estão cada vez mais presentes no cotidiano das empresas. Apesar dos avanços significativos em direção à igualdade de gênero, ainda ecoam desafios persistentes e a necessidade premente de estratégias assertivas para alavancar as carreiras femininas. Nos últimos anos, […]

Leia mais

Mayra Cardozo: A falsa concepção do empoderamento feminino

FreePik A falsa concepção do empoderamento feminino: desconstruindo a ótica patriarcal Muitas vezes, as mulheres que procuram se empoderar acabam em uma espiral de atribuírem traços masculinos, na tentativa de se mostrarem mais fortes. Isso, no entanto, é um reflexo de uma construção patriarcal milenar da sociedade, que coloca para as mulheres que elas devem […]

Leia mais

Mayra Cardozo: Violência sexual e proteção dos direitos humanos

Divulgação Como proteger os direitos humanos diante da violência sexual? Com tantos casos de assédio e abuso sexual no Brasil, a dúvida que fica é como proteger os direitos humanos diante da violência sexual? Os direitos humanos são uma das principais pautas do século XXI, no entanto, embora muitos direitos tenham sido conquistados, ainda existe […]

Leia mais