Crianças e adolescentes podem fazer musculação? Especialista esclarece

Constantemente vemos um aumento na prática de exercícios físicos entre jovens, mas será que crianças e adolescentes também podem fazer musculação? Segundo o endocrinologista pediátrico Dr. Miguel Liberato, o treinamento pode, sim, trazer diversos benefícios, desde que seja adaptado à idade e acompanhado por profissionais qualificados. “Apesar dos benefícios, isso não significa que crianças e adolescentes possam circular livremente pelas academias.

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Uso de internet por crianças dobrou na última década

Nos últimos dez anos, o uso de internet e a posse de aparelho celular cresceram entre as crianças brasileiras até 8 anos. Considerando-se a faixa etária de 0 a 2 anos, a proporção de crianças usuárias de internet saltou de 9% em 2015 para 44% no ano passado. Já na faixa etária de 3 a 5 anos, o salto foi de 26% para 71% no mesmo período e, entre 6 e 8 anos, o uso dobrou, passando de 41% para 82%.

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Uso controlado de telas beneficia saúde mental

O projeto de lei 4.932/2024 que proíbe o uso de celulares em salas de aula das escolas públicas e privadas, “durante a aula, o recreio ou intervalos entre as aulas” – com o objetivo de proteger a saúde mental das crianças e adolescentes – foi sancionado em 13 de janeiro. Apenas nas atividades pedagógicas orientadas pelos professores, o uso desses dispositivos eletrônicos será permitido.

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Unicef: Brasil tem 32 milhões de crianças e adolescentes na pobreza

Relatório utiliza dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios 14/02/2023 – Compartilhe! Foto: Arquivo Agência Brasil Pelo menos 32 milhões de meninos e meninas no Brasil vivem na pobreza. O número representa 63% do total de crianças e adolescentes no país e abarca a pobreza em diversas dimensões: renda, alimentação, educação, trabalho infantil, moradia, […]

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