Comer Emocional: como lidar com as emoções sem descontar na comida

Priscila Monomi Comer Emocional: como lidar com as emoções sem descontar na comida Você já ouviu falar no conceito comer emocional ? Quando você nutre pensamentos de escassez ou tem mudanças repentinas de humor e acaba descontando na comida , seja comendo demais ou de menos, significa que você está pautando sua alimentação pelas suas […]

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