Nutrição Emocional: o que seu corpo realmente deseja comer?
Priscila Monomi Nutrição Emocional: o que seu corpo realmente deseja comer? A nutrição vai muito além do alimento. Podemos nos nutrir daquilo que ouvimos, sentimos, falamos e nos conectamos ao longo do dia. Nutrição emocional nada mais é do que entender sua necessidade no momento da fome. Ou seja, é saber que nem sempre a […]
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