Yumi Kuwano Insônia ou dificuldade para dormir? Saiba quando buscar um especialista Você já ficou rolando na cama sem conseguir pegar no sono ? Tudo bem se isso acontecer uma vez na vida, mas se for algo frequente talvez seja a hora de buscar ajuda. O problema é considerado insônia quando a dificuldade para dormir […]
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O aumento da execução do orçamento pelo Legislativo – iniciado em 2015 por meio das emendas impositivas – piora a capacidade de planejamento de políticas públicas e sua execução, reduzindo a eficiência na prestação de serviços à população. A avaliação é da assessora política do Instituto de Estudos Socioeconômicos (Inesc), Cléo Manhas, que trabalha nas […]
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Ailane Silva Luciana Sá: de servidora pública a especialista em casamentos Muitas vezes, o destino une paixões de maneiras inexplicáveis. Foi isso que aconteceu com Luciana Sá, cerimonialista de Brasília que, ao organizar a própria festa de casamento, descobriu sua verdadeira vocação: promover eventos exclusivos e personalizados para o momento do “sim” de casais apaixonados. […]
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Emanuelly Fernandes Saúde bucal dos pets: especialista explica a necessidade da prevenção A saúde bucal dos animais de estimação é um aspecto fundamental para o bem-estar geral, mas muitas vezes é negligenciada pelos donos. Desde a adoção de um pet, é essencial incorporar cuidados diários que vão além da alimentação, hidratação e um ambiente saudável. […]
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Emanuelly Fernandes Atleta amputa dedo para competir em Paris O jogador australiano de hóquei Matt Dawson, 30 anos, tomou uma decisão extrema ao optar pela amputação de parte do dedo anelar da mão direita para garantir sua participação nos Jogos Olímpicos de Paris. Dawson, que integrou a equipe que conquistou a medalha de prata nos […]
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Redação GPS Especialista ensina cuidados para manter a pele saudável no inverno No inverno, a pele enfrenta desafios específicos devido ao clima seco e frio , que podem causar ressecamento e irritação. A baixa umidade do ar e a queda das temperaturas reduzem a transpiração corporal, fazendo com que a pele perca sua hidratação natural. […]
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Foto: Reprodução Posso colocar sapato no meu cachorro? Especialista responde A questão de colocar sapatos em cães é um tema que divide opiniões entre os tutores de pets! Alguns acreditam que os sapatos oferecem proteção contra o frio, o calor extremo e possíveis objetos cortantes nas ruas, enquanto outros questionam se os cachorros realmente precisam […]
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As chuvas, abaixo da média em grande parte da região, somadas às previsões de temperaturas acima da normalidade, já são motivo de preocupação para as autoridades com o período de estiagem na Amazônia em 2024. O Centro Gestor e Operacional do Sistema de Proteção da Amazônia (Censipam) fez um alerta aos órgãos de defesa civil […]
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FreePik Umectação: qual o óleo para cada cabelo? A umectação é uma aliada para ajudar na saúde dos cabelos e pode ser feita tranquilamente em casa. A tricologista Viviane Coutinho explica que o tratamento é “uma forma indireta de usar óleos que proporcionam uma reposição lipídica nutrindo bastante os fios” e, a partir disso, você […]
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Foto: Reprodução Como saber se o ovo está cozido? 3 truques que os especialista não contam Saber se um ovo está cozido é uma habilidade extremamente útil para quem passa um tempo na cozinha, dando adeus a frustração de descarcar ovo e encontrá-lo cru. Embora cozinhar ovos pareça uma tarefa simples, garantir que eles estejam […]
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