Caixa paga novo Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 8

A Caixa Econômica Federal paga nesta quarta-feira (20) a parcela de dezembro do novo Bolsa Família aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 8. Pelo terceiro mês seguido, o benefício tem um adicional para mães de bebês de até 6 meses de idade. Chamado de Benefício Variável Familiar Nutriz, o adicional corresponde […]

Leia mais

8 dicas para encontrar as melhores ofertas de viagens para o final do ano

Foto: Reprodução 8 dicas para encontrar as melhores ofertas de viagens para o final do ano Se você pretende viajar de férias neste final de ano com orçamento mais limitado, uma das melhores maneiras de economizar dinheiro é aproveitar as ofertas de viagens quando elas surgirem – e estes preços promocionais realmente existem, à medida […]

Leia mais

Caixa paga novo Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 7

A Caixa Econômica Federal paga nesta terça-feira (19) a parcela de dezembro do novo Bolsa Família aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 7. Pelo terceiro mês seguido, o benefício tem um adicional para mães de bebês de até 6 meses de idade. Chamado de Benefício Variável Familiar Nutriz, o adicional corresponde […]

Leia mais

7 opções de drinks sem álcool para as festas de final de ano

Foto: Reprodução 7 opções de drinks sem álcool para as festas de final de ano À medida que as festas de final de ano se aproximam, surge a oportunidade de celebrar com opções de drinks que encantam o paladar, mas sem a presença de álcool . Se você é o anfitrião que quer oferecer alternativas […]

Leia mais

Fluminense vence o Al Ahly e carimba passaporte para a final do Mundial de Clubes

Em uma noite de futebol onde a emoção e a técnica se encontraram no gramado do Estádio Rei Abdullah, o Fluminense Football Club provou seu valor internacional ao derrotar o Al Ahly por 2 a 0, garantindo assim sua vaga na final tão cobiçada do Mundial de Clubes na última segunda-feira. Foto: Lucas Merçon | […]

Leia mais

Caixa paga novo Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 6

A Caixa Econômica Federal paga nesta segunda-feira (18) a parcela de dezembro do novo Bolsa Família aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 6. Pelo terceiro mês seguido, o benefício tem um adicional para mães de bebês de até 6 meses de idade. Chamado de Benefício Variável Familiar Nutriz, o adicional corresponde […]

Leia mais

Atletas de final de semana: veja como evitar grande parte das lesões

FreePik Atletas de final de semana: acompanhamento com ortopedista evita grande parte das lesões Muitas pessoas aproveitam os finais de semana para fazer passeios, encontrar amigos ou praticar algum tipo de esporte. Porém, os chamados “atletas de final de semana” ou “atletas amadores” estão sujeitos a diversos tipos de lesões musculoesqueléticas e outros prejuízos à […]

Leia mais

Caixa paga novo Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 5

A Caixa Econômica Federal paga nesta sexta-feira (15) a parcela de dezembro do novo Bolsa Família aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 5. Pelo terceiro mês seguido, o benefício tem um adicional para mães de bebês de até seis meses de idade. Chamado de Benefício Variável Familiar Nutriz, o adicional corresponde […]

Leia mais

Veja dicas para uma ceia mais saudável neste final de ano

Divulgação Veja dicas para uma ceia mais saudável neste final de ano Dezembro chegou, e à medida que nos aproximamos das comemorações de Natal e Ano Novo, ansiamos por refeições deliciosas e tradicionais, que não sejam apenas saborosas, mas também nutritivas para toda a família. É possível encontrar um equilíbrio para aproveitar toda a comemoração […]

Leia mais