Graciele Lacerda fala de mudanças no físico e apetite com gravidez: ‘Comer saudável’

Graciele Lacerda, de 43 anos, tem curtido cada etapa da gestação de Clara, sua primeira filha com o cantor Zezé Di Camargo, de 62. Conhecida por sua rotina fitness, a influenciadora conta em entrevista à Quem que mudou a quantidade de refeições que faz diariamente, apesar de ainda não ter tido nenhum desejo, ela está com o apetite mais […]

Leia mais

Bella Campos impressiona com físico sarado durante passeio de barco: ‘Na melhor fase’

Bella Campos roubou a cena nas redes sociais na noite da última segunda-feira (22). A atriz compartilhou alguns cliques mostrando como aproveitou o dia e chamou atenção pela sua beleza. Após ter passado uma temporada nos Estados Unidos fazendo intercâmbio, Bella voltou ao Brasil em grande estilo. Ela aproveitou o dia ensolarado na praia para curtir […]

Leia mais

Apesar de avanço do Pix, dinheiro físico resiste em 30 anos de real

Na feira do Largo do Machado, na zona sul do Rio de Janeiro, o pagamento eletrônico não é unanimidade. Com medo de taxas de maquininhas de cartão ou sem tempo para tirar o celular do bolso e abrir o aplicativo do Pix, há consumidores que ainda preferem pagar as compras com cédulas e moedas, apesar […]

Leia mais

Disfunção mamária afeta estado físico e emocional das mulheres

FreePik Disfunção mamária afeta estado físico e emocional das mulheres O desenvolvimento das mamas durante a adolescência é um importante marcador da transição para a idade adulta. É entre os 8 e 13 anos, normalmente, que ocorre o crescimento da glândula mamária, levando tempo médio de 4 anos para se formar por completa. Fatores hormonais, […]

Leia mais

Amizades têm o potencial de promover o bem-estar mental e físico

Divulgação Amizades têm o potencial de promover o bem-estar mental e físico, destaca psicóloga Possuir boas amizades pode gerar um impacto significativo na saúde mental e física das pessoas. Um círculo de amizade desempenha um papel fundamental no bem-estar de cada indivíduo, influenciando positivamente a qualidade de vida e a capacidade de enfrentar desafios, por […]

Leia mais

É possível emagrecer sem exercício físico? Confira 3 dicas

Foto: Reprodução É possível emagrecer sem exercício físico? Confira 3 dicas Emagrecer é um objetivo comum para muitas pessoas, mas nem sempre é fácil encontrar tempo ou motivação para se exercitar regularmente. No entanto, é possível alcançar a perda de peso sem recorrer necessariamente a atividades físicas intensas. Veja três dicas eficazes para emagrecer sem […]

Leia mais

Estafa: Conheça os riscos do esgotamento físico e mental

Divulgação Estafa: Conheça os riscos do esgotamento físico e mental e como se proteger Recentemente, o ator Lázaro Ramos, de 42 anos, precisou ser internado em um hospital em Salvador após passar mal. De acordo com a assessoria do artista, ele recebeu alta neste domingo (21) e foi orientado a ficar em repouso durante a […]

Leia mais

Filtro solar químico, físico e mineral: qual a diferença?

Foto: Reprodução Filtro solar químico, físico e mineral: qual a diferença? Se você está procurando um protetor solar ideal para se proteger do sol mas não sabe qual escolher, você veio ao lugar certo! Existem diferenças que podem ser cruciais para ajudar você a definir qual tipo de filtro solar você quer comprar . Leia […]

Leia mais

Conforto físico e emocional são fundamentais para a boa amamentação

Divulgação Conforto físico e emocional são fundamentais para a boa amamentação O mês de agosto foi designado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como Agosto Dourado, simbolizando a luta pelo incentivo à amamentação. A cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. E no Brasil, desde 2017, o agosto também foi […]

Leia mais

Personal trainer fala sobre o exercício físico na menopausa

FreePik Personal trainer fala sobre importância do exercício físico na menopausa Por volta dos 40 anos, muitas mulheres começam a sentir os efeitos da menopausa em seu corpo, que corresponde ao fim da menstruação. De acordo com o personal trainer Cássio Fidlay, exercitar-se regularmente pode minimizar complicações de saúde associadas a esse período, entre elas […]

Leia mais