Um estudo brasileiro envolvendo pacientes idosos mostrou os benefícios de exercícios físicos regulares durante tratamentos de câncer em estágio avançado. A pesquisa, apresentada no Encontro Anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ACSO), que termina nesta terça-feira (6), nos Estados Unidos, contou com a participação de 41 pacientes com idade média de 70 anos. Durante […]
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Foto: Reprodução 16 formas de manter o ânimo de fazer exercícios físicos Pesquisas mostram que mais de 70% dos que iniciam um programa de exercícios físicos largam após seis meses. Então, como se motivar, manter o programa atualizado e entrar em forma a longo prazo? Manter a motivação é ser realista no que diz respeito […]
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Divulgação Projeto verão 2024: confira exercícios físicos e tratamentos estéticos que te ajudam a alcançar o desejado bumbum empinado Na estação mais quente do ano, muitas pessoas (se não, a maioria) querem se sentir bem com o próprio corpo vestindo biquíni ou sunga, por isso, correm para as academias e se jogam em dietas, dando […]
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Reprodução/Twitter Famosas se exercitam nas férias Manter o corpo e a saúde em dia já não é fácil, ainda mais nas celebrações e férias de final de ano. Mas algumas celebridades como Lore Importa, Flay, Giovanna Lancelotti e Bianca Andrade conseguem equilibrar a vida fitness e as festas, praticando exercícios físicos. Bianca Andrade já vem […]
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Divulgação Júlia Pereira fala sobre importância de exercícios físicos direcionados para a gestação A influenciadora, modelo e apresentadora Júlia Pereira conta sobre a sua relação com os exercícios físicos durante a sua segunda gestação. “É super importante a gestante se exercitar durante a gravidez, a não ser que tenha alguma contraindicação médica. Se não houver, […]
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Divulgação Calistenia já é a terceira modalidade de maior interesse para quem busca fazer um esporte A calistenia, exercícios físicos que dependem apenas do peso do nosso próprio corpo, começou a ganhar mais popularidade durante a pandemia, quando muitas pessoas estavam em busca de exercícios que pudessem ser feitos em casa – com pouco ou […]
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FreePik 5 dicas para treinar com segurança nas altas temperaturas Fazer exercício físico e esporte durante altas temperaturas acarreta em algumas mudanças no funcionamento do nosso corpo que podem gerar desconforto e a piora do desempenho físico. A realização de exercícios no calor faz com que diversos sistemas corporais trabalhem de forma diferente em comparação […]
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Divulgação Equilíbrio emocional: entenda a importância dos exercícios físicos no combate ao estresse Você sabia que existe um dia focado na conscientização mundial do combate ao estresse? Isso mesmo, o dia 23 de setembro foi escolhido para representar a luta contra esse mal em crescente predominância na sociedade e, por isso, a atenção às alternativas […]
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Roberta Struzani Exercícios físicos que ajudam a aumentar a libido Além das alergias e doenças respiratórias típicas do inverno, as baixas temperaturas também pode causar uma diminuição da libido, principalmente nas pessoas que já andam sem apetite sexual há um tempo. Neste artigo, veja quais exercícios físicos ajudam a aumentar a libido. Há, ainda, outras […]
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FreePik Exercícios físicos intensos diminuem a duração do botox? Você sabia que a prática de exercícios de maneira intensa pode afetar a durabilidade dos procedimentos estéticos? Problemas como aceleração da degradação e reabsorção do preenchedor são apenas algumas das consequências que podem ser causadas, segundo o especialista em harmonização facial, Pedro Antunes. Ele ainda revela […]
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