Tem insônia? Terapeuta holística ensina ritual simples para dormir bem

Divulgação Sofre com insônia? Terapeuta holística ensina ritual simples para dormir bem Ter uma boa noite de sono é um desafio para 73 milhões de brasileiros, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS). A insônia pode ter diversas causas, sendo orgânicas ou psíquicas. Isto é, pode ter a causa no próprio organismo ou ser provocada […]

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Você sabe o que é nutrição holística?

Reprodução/https://aluria.life/ Você sabe o que é Nutrição Holística? Apesar de suas raízes serem milenares, a nutrição holística pode abordar a saúde com um olhar novo, não como a ausência de doenças, mas sim, como um estado de equilíbrio e harmonia em todas as áreas da vida, considerando a influência da mente, das emoções e do […]

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Virginia Gaia: A importância da abordagem holística da sexualidade

FreePik Em 31 de julho é celebrado o Dia do Orgasmo, data criada em 1999 por uma rede britânica de sexshop, para lembrar sobre a importância da sexualidade na vida cotidiana É difícil estabelecer o ponto exato na história da humanidade no qual se separou a sexualidade da ideia de autorrealização. O que a arqueologia […]

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