Aprenda como fazer um refogado de legumes delicioso para o almoço

Foto: Reprodução Aprenda como fazer um refogado de legumes delicioso para o almoço Os legumes são parte essencial de qualqer alimentação saudável. Mas, muitas pessoas ainda acham que isso é sinônimo de comida sem graça e ruim. Porém, hoje viemos dar uma dica de receita que vai ajudar você a comer todos os legumes que […]

Leia mais

Verduras e legumes: Entenda a diferença entre estes alimentos

Foto: Reprodução Verduras e legumes: Entenda a diferença entre estes alimentos Quando se trata de alimentação , é imprescindível saber o que você está ingerindo! As verduras e os legumes são essenciais para manter uma dieta balanceada e garantir que você esteja saudável, mas será que você sabe as diferenças entre esses tipos de alimento […]

Leia mais

Receita de bacalhau com legumes para festa de fim de ano

Foto: Reprodução Receita de bacalhau com legumes para festa de fim de ano Entre as receitas mais clássicas do Natal e das festas de fim de ano está o Bacalhau! Uma verdadeira iguaria, esse peixe pode ser usado em uma grande variedade de receitas e é uma opção versátil para servir em ocasiões especiais, por […]

Leia mais