No último domingo (27), Aline Campos chamou a atenção nas redes sociais ao compartilhar um novo vídeo em seu perfil do Instagram. A modelo aproveitou o domingo para ir a praia e se conectar com a natureza, e aparece nas imagens meditando. A morena ainda usou um biquíni preto com amarração diferetona e exibiu boa […]
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Raquel Ribeiro Meditação de cada Signo: ative seu poder pessoal Quer ativar seu poder pessoal? Super seus desafios e potencializar suas qualidades? A Meditação de cada Signo pode te ajudar. A partir de um estudo aliando Astrologia e ThetaHealing , eu, Raquel Ribeiro , doutora em Psicologia pela USP, terapeuta e instrutora oficial de ThetaHealing, […]
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Foto: Reprodução 5 melhores podcasts para orientar sua meditação em casa A realidade que estamos vivendo é sem dúvida desafiadora. Nossa rotina acelerada, o aumento das catástrofes climáticas e políticas podem gerar estresse ou potencializar outros problemas, como ansiedade e depressão. Porém, é possível criar meios de amenizar os efeitos desse cenário. Muitas pessoas mantêm-se […]
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FreePik Terapia energética, meditação e astrologia: é tudo a mesma coisa? Mesmo com a medicina tradicional, existem outros métodos que prometem cura para diversas patologias. A medicina holística é uma delas e pode ser usada atrelada ao tradicional ou sozinha. Muitas pessoas ainda confundem ou duvidam da eficácia desses métodos. A OMS (Organização Mundial da […]
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É possível criar em casa um espaço dedicado à oração (Imagem: Rafael Renzo | Dc33 Comunicação) 3 dicas para criar um espaço de fé e meditação em casa Cada pessoa tem sua maneira única de vivenciar sua espiritualidade, muitas vezes guiada por crenças e filosofia de vida. Nesse sentido, independentemente da fé, é importante ter […]
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Agência Einstein Ioga nidra: prática com meditação guiada ajuda a melhorar sono e cognição A ioga nidra, uma prática que usa meditação guiada, ajuda a melhorar a qualidade do sono e a capacidade cognitiva, mostra um novo estudo conduzido por cientistas da Armed Forces Medical College, faculdade de medicina administrada pelas Forças Armadas da Índia. […]
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Divulgação Gabriela Morais lança aplicativo multifuncional de bem-estar que une exercícios, meditação e culinária saudável Foi seguindo a proposta de promover saúde e bem-estar ao seu público, premissa de todos os projetos sob o comando de Gabriela Morais (ex-Pugliesi), que a empresária e influenciadora anunciou a expansão de seus negócios com o lançamento do Ritua, […]
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Divulgação Janeiro Branco: descubra como a meditação pode auxiliar na saúde mental Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de um bilhão de pessoas enfrentam algum tipo de transtorno mental ao redor do mundo. Em 2020, primeiro ano da pandemia, o número de casos de depressão e ansiedade aumentou em 25%. Além disso, […]
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Personare Meditação 2024: veja 10 práticas para fazer sempre que precisar É meditação em 2024 que você quer? Então, para facilitar sua vida e você começar a praticar, preparamos essa lista com 10 meditações especiais para você fazer neste ano. Quer meditação para lidar com ansiedade? Temos! Quer uma prática para acalmar a mente? Também […]
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Rita Kawamata Meditação guiada de 5 minutos: por que e como fazer Você tem alguns minutos para dedicar somente a si durante o dia? A meditação guiada de 5 minutos, repetida todos os dias, pode ser a forma e o tempo suficiente para te ajudar a lidar com ansiedade, estresse, dificuldade de concentração, depressão e […]
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