Divulgação É realmente possível acelerar o metabolismo? Sim e você não precisa de pílulas mágicas para isso Para quem faz dieta para emagrecer ou para quem tenta ganhar músculo e “encorpar”, existe sempre uma “muleta” que serve como justificativa quando não se consegue o objetivo. “Ah, mas meu metabolismo é lento”, dizem os que querem […]
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Foto: Reprodução Chá de banana acelera metabolismo? Veja 5 benefícios e como fazer Às vezes, tudo o que precisamos para renovar as energias e cuidar de nós mesmos é uma bebida leve e saborosa para refrescar o corpo e a mente. E se essa bebida ainda oferecer benefícios para a saúde, melhor ainda! É aqui […]
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As mudanças bruscas de temperatura verificadas nos últimos dias no país alteram muito o metabolismo do corpo humano. O calor excessivo pode levar à desidratação e provocar queimaduras solares, se a pessoa estiver sem proteção, alertou nesta segunda-feira (13) a médica Marcela Benez, coordenadora do Departamento de Cirurgia e Oncologia da Sociedade Brasileira de Dermatologia […]
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FreePik Como evitar a queda do metabolismo e o ganho de peso Um estudo realizado pela Universidade Federal de Pelotas (UFPel), junto com a organização de saúde pública global Vital Strategies, apontou recentemente que 56,8% da população brasileira está acima do peso. Os índices chegam a 68,5% entre pessoas com 45 a 54 anos; e […]
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FreePik Entenda a relação entre apetite matinal e metabolismo A relação entre apetite matinal e metabolismo tem despertado o interesse de pesquisadores e profissionais de saúde. Muitas pessoas experimentam variações significativas em seus níveis de fome durante diferentes momentos do dia, e entender como isso está relacionado ao funcionamento do metabolismo pode ser fundamental para […]
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Redação EdiCase 6 alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer Uma alimentação saudável é essencial para alcançar um emagrecimento efetivo e duradouro. A qualidade dos alimentos, por exemplo, impacta diretamente no funcionamento do organismo, incluindo o controle do apetite. Por outro lado, existem alimentos que podem ajudar a acelerar o metabolismo e, consequentemente, […]
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