Carnaval Zen: como aproveitar o feriado para se reequilibrar
Personare Carnaval Zen: como aproveitar o feriado para se reequilibrar Enquanto o Carnaval é mundialmente conhecido por suas festas animadas, desfiles coloridos e celebrações efervescentes, existe um lado menos explorado deste feriado: a oportunidade de se reequilibrar e buscar um refúgio. Ou seja, um Carnaval Zen. Segundo a psicóloga e professora de yoga Thaise Titon […]
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