Autocuidado: reserve um momento só seu para se cuidar no novo ano
Divulgação . Muita gente já conhece ou pratica o autocuidado com o corpo. E muita gente vive na correria e reserva pouco tempo para esta prática que contribui bastante para a saúde física e mental. Se você vive nessa loucura de trabalho, filhos, marido, você não está sozinha. #EsseMomentoÉMeu reforça a importância de reservar um […]
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