Foto: Reprodução 5 receitas rápidas e deliciosas para facilitar sua rotina Em meio à correria do dia a dia, t er receitas rápidas e saborosas à mão pode facilitar muito a rotina e garantir refeições deliciosas em pouco tempo. Seja para aqueles momentos em que o tempo é escasso ou simplesmente para variar o cardápio […]
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FreePik Qual é a frequência para mudar os produtos da nossa rotina de skincare? Se você segue uma rotina de skincare deve ter reparado que, em algum momento, o dermocosmético que era o seu queridinho deixou de ter o mesmo efeito sob a sua pele. Mas será que isso é verdade? De acordo com a […]
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Mani Rêgo, a esposa de Davi, um dos participantes do BBB 24, mostrou como é a rotina do trabalho dela em uma barraca de lanches em Salvador. A companheira do motorista de aplicativo explicou um pouco do que faz no dia a dia e também analisou os motivos para o amado ter se tornado queridinho do […]
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Divulgação Páscoa: como incluir o chocolate na rotina sem furar a dieta e turbinar a saúde Que o cacau é a matéria-prima do chocolate, todo mundo sabe. Mas o que a maioria desconhece é que existem estratégias para incluir esse superalimento na rotina e tornar o chocolate um aliado da saúde, sendo ideal para combater […]
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Pexels/Amina Filkins Qual é o momento ideal para voltar ao sexo após o parto? Especialistas comentam Não são apenas os cuidados e a atenção que um recém-nascido demanda que fazem a mulher deixar a vida sexual de lado após o parto. Questões fisiológicas também estão envolvidas durante esse período. Segundo especialistas, um dos motivos para […]
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Foto: Reprodução Rotina de skincare diurna X skincare noturna: saiba o que usar em cada momento Manter uma rotina de skincare eficaz é essencial para manter a saúde e a aparência da pele. Entender a diferença entre a rotina diurna e noturna pode fazer toda a diferença para alcançar resultados visíveis. Segundo o site Sallve […]
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Foto: Reprodução 5 motivos para incluir agachamentos na sua rotina de exercícios Se você quer turbinar seus treinos e conquistar um corpo mais forte e saudável, o agachamento pode ser seu melhor amigo. Este exercício simples e poderoso oferece uma série de benefícios que vão muito além de simplesmente fortalecer as pernas. Descubra cinco motivos […]
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Divulgação Como melhorar a rotina de skincare após os 60 anos Embora a idade traga sabedoria, paciência, conhecimento e uma maior capacidade de nos sentirmos confortáveis com nós mesmos, o medo de envelhecer sempre é uma preocupação, principalmente, em relação à aparência. Mudanças hormonais, genéticas e ambientais são alguns dos fatores responsáveis por desencadear notáveis […]
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Foto: Reprodução Como integrar body splash na sua rotina de cuidados O body splash , também conhecido como colônia ou água de banho, é um aliado poderoso para quem busca perfumar a pele e se sentir revigorado ao longo do dia. Integrar esse produto à sua rotina de cuidados é simples e pode adicionar um […]
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