Blue Zones: 7 segredos por trás das populações mais longevas do mundo

FreePik 7 segredos por trás das populações mais longevas do mundo Okinawa, no Japão, Loma Linda, nos Estados Unidos, Icária, na Grécia, Península de Nicoya, na Costa Rica, e a Sardenha, na Itália são as regiões espalhadas pelo planeta onde as pessoas vivem mais e, sobretudo, melhor. Chamadas de “Blue Zones”, essas áreas foram estudadas […]

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